|
|
|
|
|
|
Så er motionsugen skudt i gang og i dag tæller vi skidt og udfordre hinanden - du kan også være med lige HER, hvor 20+ INNO-KOLLEGAER allerede er med.
Vi glæder os til at se det samlede antal skridt 🤪
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
Uge 42 er lige rundt om hjørnet
og mange af jer holder måske ferie.
Fra Innovatorium side melder vi at:
Reception & Køkken er åben alle ugens dage
- dog på nedsat bemanding.
I receptionen vil du derfor kunne fange en medarbejder i vores normale arbejdstider.
Der vil være morgenmad alle dage & til frokost finder du en buffet med byg selv sandwich og salatbowls (alle dage i uge 42)
|
|
|
|
|
|
|
VI SENDER KØKKENPERSONALET TIL TOPMØDE
|
|
|
|
|
Det betyder at vi d. 22. oktober desværre ikke kan tilbyde mødeforplejning (ud over kaffe) og heller ikke morgenmad.
BEMÆRK IGEN:Der er ingen morgenmad 22. oktober 2026!
Til frokost kan vi denne dag byde på buffet med byg selv sandwich & salatbowls, hvor Carsten, Jeannette & Katrine er i køkkenet.
OG så betyder det selvfølgelig at vi får nogle TOP inspirerede kollegaer retur - GLÆD JER!
|
|
|
|
|
|
|
KANTINE MENU - flere uger frem
|
|
|
Flere af jer har efterspurgt at kunne se frokostmenuen nogle uger frem.
Det har vi nu efterkommet og så snart Randi har offentliggjort en uge, vil I kunne se den via intranettet eller via dette link - brug sidens piletaster for at se kommende uger.
Bemærk at ændringer kan forekomme ved udsving i råvarer leveringer eller andet der kan påvirke vores serveringer.
|
|
|
|
|
|
|
VI GENTAGER
Motionsugen – små skridt, stor forskel
|
|
|
Fra tirsdag den 6. til fredag den 9. oktober sætter vi lidt ekstra fokus på bevægelse, trivsel og fællesskab i Innovatorium.
Det kræver hverken træningstøj, medlemskab eller en kalender fyldt med ledige timer. Ideen er tværtimod at vise, at 15 minutter og små ændringer i løbet af arbejdsdagen faktisk kan gøre en forskel.
Ugens program
|
|
|
|
|
Tirsdag 6. oktober – hele dagen
TÆL SKRIDT MED fælles sammenholds-ID
Opret dig via link HER. Vi opfordre til at I løbet af tager du gående møder, vælger den fjerneste parkeringsplads og tager små gåpauser rundt om bygningen. Lad os se hvor mange skridt vi fælles kan tage!!
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
Onsdag 7. oktober kl. 14.00–14.15
Online motionspause med Firmaidræt
15 minutters sjov og effektiv bevægelse med fokus på reaktionsevne, tempo og koordination.
Vi samles i Atrium hvor vi sætter storskærmen op, hvorfra vi kan følge instruktøren samlet.
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
Torsdag 8. oktober kl. 9.00–9.15
Online yoga med yogainstruktør
En rolig start på dagen med enkle bevægelser for bl.a. nakke og ryg. Alle kan være med – uanset erfaring og form. Vi mødes i Atrium/Netværksloungen til fælles træning med instruktør på skærmen.
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
Fredag 9. oktober kl. 10.00–10.15
Funktionel træning i huset
Vores Tech Hub bruger Monika fra monikapowers.com, inviterer til 15 minutters funktionel kontortræning.
Vi mødes i atrium/kantinen
– kom som du er og vær med.
Se Monikas opfordring på Facebook siden her
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
OG DU KAN OGSÅ TRÆNE ANDRE TING
Hold øje rundt omkring i huset hele ugen 👀
Her dukker der nemlig også motionsudfordringer, mikrotræningsidéer og små opfordringer til bl.a. ansigtsyoga op.
Det handler ikke om at være den mest aktive
– bare om at få lidt mere bevægelse ind i arbejdsdagen.
|
|
|
|
|
|
|
Vi ses i huset 👋
Mange hilsner
Inno-teamet
Birk Centerpark 40
7400 Herning
|
|
|
|
|
